北京电视台报道（北京你早）：说到健康，可不光指的是身体，心理健康也尤为重要。虽然目前离高考考试还有一个多月，可很多父母比考生还紧张。如此下去父母的心理健康可要受影响了，看来，父母也要减压了。
昨天北京年轻人宫就针对父母举办了一次高考考试减压课堂讲坛，没想到来听课程的人很多。
昨天下午2点，北京年轻人宫门前，聚集了不少高中三年级学生的父母，他们都是来参加参加高考考试减压课堂的，孩子们要参加高考考试，做父母的，心情也是格外紧张。
父母1：我是非常紧张啊，孩子要高考考试了，来这里听听讲课，期望有帮助吧。
父母2：我也是来看看，听说有就来报名了，非常有兴趣的。
一个星期前，北京年轻人宫的高考考试心理辅导老师们就常常接到父母打来的热线电话，很多都是反映高考考试重压问题的，针对这个现象，心理专家们筹备专门为父母办一个高考考试减压父母课堂，没想到报名的人还真多。
心理专家冯松青：大家还是想也就40个人吧，目前你看来报名的就有200多人了，地方都换大的教室了，确实人不少啊。
讲课的多是专门针对高考考试减压心理剖析的专家，在课堂上，为了先让大伙放松，老师还让父母做起了互动游戏。
在轻松的状况下，老师们的讲课就开始了，大伙听得很认真，而且非常有收成。
父母1：我感觉有收成，有一些办法，回去可以探讨，让孩子和大家都放松。
父母2：是非常不错，期望多组织活动，我其实非常紧张，目前还好了，老师讲课有办法大家也的学习啊。
专家采访：其实放松父母重压，还是要调整自己心态啊，高考考试前要放松，譬如不要感觉好象考上大学就肯定有出息，不要如此给孩子灌输，自己也不要想，尽力就好，有空闲也多和孩子玩什么的。
还有一个多月就要高考考试了，在这期间里，有重压的学生和父母都要掌握调整心态，多沟通交流，高考考试固然要紧，但高考考试不是决定生活命的唯一砝码，只须努力就会没遗憾。
